セルライトチェック
実際にセルライトができているかどうか簡単にチェックする方法があり、自宅で調べてみることが出来ます。チェックするには手の平程度の広さの皮膚をグッと強めに押してねじるという方法があり、この方法を4段階に分けてどの程度のセルライトか判断することが出来ます。セルライトは下半身中心に出来やすいため、太ももなどでチェックするのが良いでしょう。
まず第一段階のセルライトのチェック方法は、むくんでいる部分をぐっと押してみましょう。他の部分より指のあとが消えるのに時間がかかれば第一段階です。ところが、押してみてデコボコが見られるようであれば、第二段階です。残念ながらそのデコボコは老廃物のかたまりで、すでにこの時点でセルライトケアが必要です。見て明らかに皮膚にデコボコがあるのならばさらに第三段階に進んでいます。第四段階は、お相撲さんのおしりです。オレンジピールスキンとも呼ばれますが、みるからに皮膚がデコボコしているのが分かります。
セルライトは痩せている人にもついているので、そうした人には、見ためでわからないセルライトを発見できるセルライトシートを利用すると早期発見に役立ちます。
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